Школа турника 25 (Esparta - подъем переворотом одной рукой).

	09.12.2012, 00:19
Описание: Esparta очень модный в этом сезоне элемент, и очень эффектный. Фактически это и есть подъем переворотом одной рукой, за счет использования уже известного нам положения escuadra. Хочу обратить ваше внимание на то, что если вы правильно лежите в escuadra то вы в ЛЮБОМ случае отводите руку назад для равновесия, и элемент так же выполняется с отведением свободной руки назад.
1 2 3 4 5 Категория: Михаил Баратов \| Добавил: Faaal
Просмотров: 487 \| Рейтинг: 5.0/1