22.05.2012, 09:55 | |
Описание: Cobra en yoyo элемент колумбийского стиля Gimbarr. В этом уроке я и мой друг рассказываем о подкачке необходимой для выполнения этого элемента и пытаемся указать нюансы исполнения, заодно немного просвещая вас в терминологии. Советов по этому элементу немного, т.к. более ни чего не нужно, элемент силовой и самое важное здесь работа. Данных упражнений более чем достаточно, если действительно прикладывать усилия. Упражнения лучше выполнять по 20-25 раз! Урок получился объемным из за большого количества теории и максимально доступных и подробных разъяснений. Удачи в изучении. | |
Просмотров: 483 | Рейтинг: 4.5/2 |
Всего комментариев: 0 | |
Copyright MyCorp © 2025 | Скачать шаблоны для uCoz | Создать бесплатный сайт с uCoz